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这样用沙葛煲汤,一口都不剩

  沙葛煲汤的做法

沙葛的根部能食用,可以做食材供人们消化。当年困苦的年代饥不择食,很多人就吃沙葛来缓解饥饿,可见沙葛也是一道营养丰富的美食,沙葛的外皮比较有韧性,外皮需要撕下来。沙葛肉为雪白色,生吃熟吃皆可,沙葛吃起来清甜爽口,有止渴生津等很多好处。沙葛煲汤的做法有什么?接下来我们来了解下吧。

沙葛煲汤的做法

第一款:

材料:沙葛,莲藕,猪骨,胡萝卜,冷冻海底椰,蜜枣一颗,生姜

01.沙葛去皮切块,莲藕去皮切块,猪骨洗净淖血水,胡萝卜去皮切块,冷冻海底椰解冻,切片,生姜去皮切片

02.全部材料放汤煲中大火烧开后,撇去浮沫,再小火煲3小时,喝前加盐调味。

沙葛煲汤的做法

第二款:

材料二:鲫鱼,沙葛,胡萝卜,生姜

01.沙葛去皮切大块,胡萝卜去皮切大块,生姜去皮切片,鲫鱼煎至表面微黄待用

02.全部材料放汤煲,大火烧开后转小火2小时至汤呈乳白色。

沙葛煲汤的做法